Un week-end en immersion complète en bords de Seine pour prendre du temps pour soi, se recharger, partager, se régaler, respirer et bouger en pleine conscience à 1h de Paris.
Ils permettent d’obtenir une connaissance plus profonde de toi-même et d’apporter plus de bien-être à ton quotidien à travers les différents thèmes abordés (Philosophie du Yoga, Ayurveda, Auto-massage, Chants de Mantras…)
Si tout comme moi vous recherchez un apprentissage selon les principes ancestraux de l'Ayurveda où la pratique du Yoga ne se limite pas à un sport, vous êtes au bon endroit. Je recommande Solène tant pour son partage que sa bienveillance.
